Receita de Barrinha de Cereais, Aprenda com essa receita como fazer, fácil e simples em sua casa, receita saudável, anote a receita e prepare.
Receita de Barrinha de Cereais
Barrinha de Cereais, Aprenda com essa receita como fazer, fácil e simples em sua casa, receita saudável, anote a receita e prepare facilmente.
Receita de Barrinha de Cereais
- 01 xícara de chá de flocos ( de arroz)
- 01 xícara de chá de mel (orgânico)
- 1/2 xícara de chá de uva passa ( sem sementes)
- 1/2 xícara de chá de aveia ( em flocos grossos)
- 1/2 xícara de chá de damasco ( picado)
- 01 Colher de sopa de óleo de coco
- Colocar em uma panela, os flocos de arroz, o mel, a uva passa, a aveia e o damasco
- Levar ao fogo e mexer por cerca de 10 minutos, até obter uma massa homogênea
- Retirar do fogo, despejar em uma superfície lisa, untada com óleo de coco
- Cortar a massa ainda quente em 12 barras pequenas
Barrinha de Cereais
ingredientes
- 01 xícara (chá) de flocos de arroz
- 01 xícara (chá) de mel orgânico
- 1/2 xícara (chá) de uva passa sem sementes
- 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos grossos
- 1/2 xícara (chá) de damasco picado
- 01 colher (sopa) de óleo de coco
Modo de Preparo
- Colocar em uma panela, os flocos de arroz, o mel, a uva passa, a aveia e o damasco
- Levar ao fogo e mexer por cerca de 10 minutos, até obter uma massa homogênea
- Retirar do fogo, despejar em uma superfície lisa, untada com óleo de coco
- Cortar a massa ainda quente em 12 barras pequenas
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