Receita de Brigadeiro com Whey Protein

Brigadeiro com Whey Protein

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Receita de Brigadeiro com Whey Protein, da Ana Maria Braga, aprenda como fazer essa delicia saudável, receita super fácil e simples, anote e prepare.

Receita de Brigadeiro com Whey Protein

Receita de Brigadeiro com Whey Protein

Xtudoreceitas
Brigadeiro com Whey Protein, da Ana Maria Braga, aprenda como fazer essa delicia saudavel, receita super fácil e simples, anote e prepare.
Receita de Brigadeiro com Whey Protein
Tempo De Preparação 20 minutos
Tempo Do Cozinheiro 20 minutos
Tempo Total 40 minutos
Curso Doces
Cozinha Brasileira
Porções 20
Calorias 207 kcal

Ingredientes
  

  • 1 + 1/3 de xícara chá de água
  • ½ xícara chá de leite em pó desnatado
  • 60 g de whey protein sabor chocolate ou baunilha
  • 1 colher sopa de margarina light
  • adoçante a gosto
  • 2 colheres sopa de cacau em pó solúvel sem açúcar
  • granulado de chocolate a gosto
  • castanhas trituradas a gosto

Instruções
 

  • Num liquidificador coloque 1 + 1/3 de xícara (chá) de água, ½ xícara (chá) de leite em pó desnatado, 60 g de whey protein sabor chocolate (ou baunilha) e bata até ficar homogêneo.
  • Coloque numa panela 1 colher (sopa) de margarina light e leve ao fogo baixo até derreter.
  • Adicione o whey protein batido e misture.
  • Acrescente, aos poucos, adoçante a gosto, 2 colheres (sopa) de cacau em pó solúvel sem açúcar,
  • misturando sempre, até soltar do fundo da panela (+/- 5 minutos).
  • Retire do fogo e deixe esfriar.
  • Com uma colher pegue pequenas porções de massa, faça bolinhas e em seguida passe no granulado de chocolate ou castanhas trituradas.
  • Sirva em seguida.
Palavras-chave brigadeiro, caseiro, doce, protein, receita, whey

Brigadeiro com Whey Protein

Ingredients – ingredientes

  • 1 + 1/3 de xícara (chá) de água
  • ½ xícara (chá) de leite em pó desnatado
  • 60 g de whey protein sabor chocolate (ou baunilha)
  • 1 colher (sopa) de margarina light
  • adoçante a gosto
  • 2 colheres (sopa) de cacau em pó solúvel sem açúcar
  • granulado de chocolate a gosto
  • castanhas trituradas a gosto

Instructions – Modo de Preparo

  1. Num liquidificador coloque 1 + 1/3 de xícara (chá) de água, ½ xícara (chá) de leite em pó desnatado, 60 g de whey protein sabor chocolate (ou baunilha) e bata até ficar homogêneo.
  2. Coloque numa panela 1 colher (sopa) de margarina light e leve ao fogo baixo até derreter.
  3. Adicione o whey protein batido e misture.
  4. Acrescente, aos poucos, adoçante a gosto, 2 colheres (sopa) de cacau em pó solúvel sem açúcar,
  5. misturando sempre, até soltar do fundo da panela (+/- 5 minutos).
  6. Retire do fogo e deixe esfriar.
  7. Com uma colher pegue pequenas porções de massa, faça bolinhas e em seguida passe no granulado de chocolate ou castanhas trituradas.
  8. Sirva em seguida.

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