Receitas e benefícios ao consumir o chá de Guaco regularmente vejam 3 Receitas com chá de guaco para aliviar a tosse e manter a saúde em dia.
Receita de Chá de guaco com Mel
Chá de guaco com Mel, O chá de guaco com mel combina as propriedades broncodilatadoras e expectorantes desta planta medicinal, com as propriedades anti-sépticas e calmantes do mel.
Receita de Chá de guaco com Mel
- 8 unidades de folhas de guaco
- 1 colher de sopa de mel
- 500 ml de água fervente
- Para preparar este chá, basta adicionar as folhas de guaco à água fervente,
- tampar e deixar repousar durante aproximadamente 15 minutos.
- Passado esse tempo, deve coar o chá e adicionar a colher de mel.
- É recomendado beber 3 a 4 colheres deste chá por dia, até que sejam observadas melhoras.
Já ouviu falar no guaco? Ela é planta medicinal conhecida também como ‘erva de bruxa’. No seu chá, a erva contém substâncias que fazem bem para o organismo, como por exemplo, ajuda a tratar problemas respiratórios, ameniza os sintomas da gripe e é considerado um ótimo remédio para tratar dor de garganta.
Ficou interessado? conheça mais benefícios ao consumi-lo regularmente. Confira:
1. Tem ação expectorante e antialérgica
Um dos principais benefícios do chá de guaco é que ele ajuda a amenizar sintomas de gripe e rinite, pois apresenta ação expectorante e antialérgica ou seja, ajuda a eliminar secreções por via respiratória e fortalece a imunidade a longo prazo. O guaco também tem substâncias broncodilatadoras que ajudam a tratar problemas relacionados à respiração.
Receita de Chá de guaco com Eucalipto
Chá de guaco com Eucalipto, Este chá combina as propriedades do guaco, com as propriedades expectorantes e anti-inflamatórias do eucalipto.
Receita de Chá de guaco com Eucalipto
- 2 colheres de sopa de guaco
- 2 colheres de sopa de folhas secas de Eucalipto
- 1 litro de água fervente
- Para preparar este chá, basta adicionar o guaco e as folhas secas ou óleo essencial à água fervente,
- tampar e deixar repousar durante aproximadamente 15 minutos, coando antes de beber.
- Se necessário, este chá pode ser adoçado com mel,
- É recomendado beber 2 a 3 xícaras de chá por dia, conforme a necessidade.
2. Faz bem para a saúde da pele e dos cabelos
Por conter substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, o chá de guaco faz muito bem para a saúde da pele e dos cabelos (combate a ação dos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce) e também ajuda a tratar possíveis focos de infecção nos tecidos.
3. Ajuda no funcionamento do intestino
Você sabia que o chá de guaco também pode ajudar muito no funcionamento do sistema digestivo? Isso porque ele tem ação antidiarreica ou seja, faz bem para a saúde do intestino e impede possíveis quadros de desidratação.
Receita de Guaco com leite
Guaco com leite, A vitamina de guaco, também é uma boa opção para acalmar a tosse, por exemplo.
Receita de Guaco com leite
- 20 gramas de guaco (fresco)
- 250 ml de leite ((de vaca, arroz, aveia ou amêndoa))
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- Leve ao fogo bando todos os ingredientes e mexa até o aroma das guaco estar bem evidente e o açúcar todo diluído. Quanto mais caramelizado estiver o açúcar, mais acalma a tosse.
- Isso significa mexer sempre, entre 5 e 10 minutos, depois do leite estar bem quente.
- Beba uma xícara morno, antes de dormir.
4. Tem potencial anticancerígeno
O guaco também é alvo de interesse dos pesquisadores pelo fato de ter uma potencial ação anticancerígena, tanto para a diminuição do crescimento do câncer quanto para evitar o surgimento dele.
Além destas preparações existem outros remédios caseiros que podem ser usados no tratamento da tosse, confira algumas receitas de xaropes, sucos e chá eficazes no combate à tosse no vídeo a seguir:
- Este é um blog de receitas e dicas sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
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