Legumes Crocantes na Air Fryer 5/5 (7)

Receita de Legumes Crocantes na Air Fryer, aprenda com essa receita simples e fácil, como fazer legumes na Air Fryer, uma delicia que fica super crocante.

Receita de Legumes Crocantes na Air Fryer

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Legumes Crocantes na Air Fryer, aprenda com essa receita simples e fácil, como fazer legumes na Air Fryer, uma delicia que fica super crocante.

Receita de Legumes Crocantes na Air Fryer

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Tempo De Preparação 5 minutos minutos

Tempo Do Cozinheiro 10 minutos minutos

Tempo Total 15 minutos minutos

Curso AirFryer, Legumes

Cozinha Brasileira

Porções 4

Calorias 198 kcal

Ingredientes

  

• 2 unidades de batata
• 1 unidades de cenoura
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino branca a gosto
• Orégano a gosto
• Ervas finas a gosto
• 3 colheres de sopa de óleo de soja

Instruções

 

• Corte os legumes no formato de sua preferência (palitos, rodelas, etc).
• Pincele o óleo (ou azeite) nos legumes e tempere bem, esfregando para que o tempero pegue por todos os ingredientes.
• Arrume na cestinha da Air Fryer e asse à 190º por 10 minutos.
• Retire a cestinha, mexa os legumes e coloque novamente para assar por mais 10 minutos.
• Ficam sequinhos e crocantes, bom apetite!

Notas

Dicas

• O tempo de preparo dependerá do tamanho que os legumes foram cortados. Portanto, fique de olho após abrir para mexer.
• Para um resultado extra-crocante, asse por 5 minutos a mais.
• Você também pode acrescentar outros vegetais, como batata-doce.
• Caso queira colocar um legume mais macio, como brócolis, coloque após os primeiros 10 minutos.

Palavras-chave Air Fryer, airfryer, caseiro, crocantes, legumes, receita

Name

Legumes Crocantes na Air Fryer

Ingredientes

2 unidades de batata

1 unidade de cenoura

Sal a gosto

Pimenta-do-reino branca a gosto

Orégano a gosto

Ervas finas a gosto

3 colheres (sopa) de óleo de soja

Modo de Preparo

1. Corte os legumes no formato de sua preferência (palitos, rodelas, etc).
2. Pincele o óleo (ou azeite) nos legumes e tempere bem, esfregando para que o tempero pegue por todos os ingredientes.
3. Arrume na cestinha da Air Fryer e asse à 190º por 10 minutos.
4. Retire a cestinha, mexa os legumes e coloque novamente para assar por mais 10 minutos.
5. Ficam sequinhos e crocantes, bom apetite!

Dicas

• O tempo de preparo dependerá do tamanho que os legumes foram cortados. Portanto, fique de olho após abrir para mexer.
• Para um resultado extra-crocante, asse por 5 minutos a mais.
• Você também pode acrescentar outros vegetais, como batata-doce.
• Caso queira colocar um legume mais macio, como brócolis, coloque após os primeiros 10 minutos.

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