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Hipertireoidismo Alimentação e efeitos

Hipertireoidismo Alimentação e efeitos

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Hipertireoidismo Alimentação e efeitos, O hipertireoidismo é uma condição em que a glândula tireoide produz hormônio em excesso, tem sintomas como tremor, nervosismo, palpitações, perda de peso involuntária e variações de humor.
Uma dieta adequada pode fornecer os nutrientes adequados e reduzir os sintomas incômodos do hipertiroidismo.Hipertireoidismo Alimentação e efeitos, Alimentos para o combate ao hipertireoidismo – Antes vamos entender.
Os sintomas do hipertireoidismo surgem quando a glândula tireoide produz os hormônios T3 (tri-iodotironina) e T4 (tiroxina) em excesso.
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Tempo De Preparação 5 minutos
Tempo Do Cozinheiro 5 minutos
Tempo Total 10 minutos
Curso Dicas, Saúde
Cozinha Brasileira
Porções 1 pessoa
Calorias 120 kcal

Ingredientes
  

  • 1 pessoa
  • veja instruções

Instruções
 

Os sintomas do hipertireoidismo são:

  • Dificuldade de concentração
  • Cansaço
  • Evacuações frequentes
  • Aumento da glândula tireoide que pode deixar o pescoço inchado
  • Apetite aumentado
  • Suor excessivo
  • Nervosismo, ansiedade, inquietação
  • Menstruação irregular
  • Emagrecimento sem causa aparente
  • Aumento de peso (raro)
  • Pele úmida
  • Tremedeira nas mãos
  • Taquicardia
  • Fraqueza
  • Queda de cabelo
  • Insônia
  • Olhos sobressaltados
  • Acelerada perda de cálcio dos ossos com aumento do risco de osteoporose e fraturas.

Hipertireoidismo Alimentação e efeitos, Causas do hipertireoidismo

    Dentre as causas do hipertireoidismo estão:

    • Bócio
    • Doença de Graves, uma doença autoimune onde o corpo produz anticorpos contra a tireoide;
    • Tireoidite subaguda, silenciosa ou pós-parto;
    • Consumo excessivo de iodo (presente em comprimidos de alga, expectorantes ou em amiodarona, usada em remédios para arritmia cardíaca);
    • Uso excessivo de remédios para o tratamento do hipotireoidismo.

    Hipertireoidismo Alimentação e efeitos, Tratamento para hipertireoidismo

    • O tratamento do hipertireoidismo pode ser feito através do consumo de medicamentos, cirurgia para retirada da tireoide ou radioterapia, que consiste na ingestão de cápsulas de iodo radioativo.

    Hipertireoidismo tem cura?

    • Em alguns casos o hipertireoidismo tem cura e ela pode ser alcançada com o consumo de medicamentos, que representa cerca de 30% dos casos, ou através da cirurgia ou radioterapia, que destroem a tireoide, que conduzirá ao hipotireoidismo, que deverá ser tratado com a reposição de T4 por toda vida.
    • Hipertireoidismo Alimentação e efeitos
      Hipertireoidismo Alimentação e efeitos

    Dicas de Alimentos para o combate ao hipertireoidismo,

    • Uma dieta adequada para o hipertireoidismo deve conter uma variedade de alimentos saudáveis a partir de todos os grupos alimentares, como frutas e vegetais , grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis.
    • Frutas e legumes devem ser ricos em antioxidantes, tais como morangos, cerejas, kiwis, cítricos, ameixas vermelhas, tomate, espinafre, couve, pimentão e abóbora.
    • Também é recomendado uma dieta adequada para o hipertireoidismo, contendo Omega-3 os ácidos graxos, encontrados em peixes oleosos como salmão, cavala, atum, sardinha, sementes de linhaça e frutos secos como a nozes, que podem melhorar a função imunológica e minimizar a inflamação, deve ser consumir também alimentos ricos em proteínas, tanto de plantas e animais, tais como vegetais, produtos lácteos, peixes e carnes brancas, como peru e frango. São recomendados óleo de canola, azeite e cereais integrais.

    Hipertireoidismo: Quais Alimentos Evitar

    • Se deve evitar alimentos ricos em sal, gorduras saturadas e carboidratos simples e é importante limitar a soja e seus derivados, uma vez que estes interferem com a atividade hormonal da tireóide. Remover completamente da dieta de álcool, tabaco e cafeína.
    • Da mesma forma, para minimizar os efeitos do hipertiroidismo você deve evitar alimentos refinados, como pães, massas, cereais e doces e fontes saudáveis ??de gordura, gorduras saturadas e gorduras trans como carnes vermelhas, carnes processadas, leite integral, gema de ovo, manteiga, os alimentos feitos com gorduras hidrogenadas e fritos, e os açúcares adicionados, como o açúcar de cana, açúcar mascavo, mel e de determinados xaropes podem agravar o hipertireoidismo..

    Notas

    Observações
    • As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado.
    • E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada
    • Este é um blog de receitas e dicas sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
    Palavras-chave alimentação, caseiro, dica, efeitos, hipertireoidismo, saúde, tratamento