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Receita de Tortilha de Legumes
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Tortilha de Legumes, Aprenda como fazer Tortilha simples e fácil de Legumes.
Receita de Tortilha de Legumes
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Tempo De Preparação
20
minutos
minutos
Tempo Do Cozinheiro
20
minutos
minutos
Tempo Total
40
minutos
minutos
Curso
Salgados, Tortas
Cozinha
Brasileira
Porções
8
Calorias
208
kcal
Ingredientes
1
xícara de chá de
ervilha fresca
1
xícara de chá de
vagem
pré cozida
1
xícara de chá de
palmito
picado
1
xícara de chá de
cenoura
picada
1
xícara de chá de
queijo parmesão
ralado
1
xícara de chá de
cheiro verde
picadinho
1
unidades de
cebola
cortada em fatias
½
xícara de chá de
azeite de oliva
1
colher de sopa de
farinha de trigo
6
unidades de
ovos
Sal a
gosto
Pimenta do reino
a gosto
Instruções
Em um recipiente, misture todos os legumes e vegetais frescos, sal e pimenta-do-reino e reserve;
Bata os ovos na batedeira e acrescente a farinha de trigo sem parar de bater;
Junte os ovos batidos com a farinha de trigo aos vegetais reservados e misture tudo;
Aqueça o azeite em uma omeleteira, despeje a massa e adicione pitadas de queijo ralado por cima;
Cozinhe a massa por 5 minutos, vire e cozinhe por mais 5 minutos;
Retire da omeleteira e sirva.
Palavras-chave
caseiro, legumes, receita, salgado, torta, tortilha
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