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Receita Atum ao Forno

Receita de Atum ao Forno

Xtudoreceitas
Receita Atum ao Forno, fácil e rápida, com apenas 175 calorias por porção, deliciosamente fácil rende 8 porções, anote a Receita Atum ao Forno
Receita de Atum ao Forno
Tempo De Preparação 20 minutos
Tempo Do Cozinheiro 20 minutos
Tempo Total 40 minutos
Curso Carnes, Peixes
Cozinha Brasileira
Porções 8
Calorias 175 kcal

Ingredientes
  

  • 3 unidades de batatas grandes cozidas cortadas em rodelas
  • 2 unidades de tomates sem pele e sementes cortados em cubos
  • 1 unidades de cebola cortada em rodelas finas
  • 2 latas de atum
  • 2 colheres de sopa de salsa picada
  • Sal e pimenta a gosto
  • Azeite para regar
  • 200 gramas de mussarela ralada

Instruções
 

  • Unte com um pouco de azeite um refratário.
  • Alterne camadas de batata, tomate, cebola, atum e mussarela.
  • Sobre cada camada, regue um pouco de azeite, tempere com o sal, a pimenta e a salsa.
  • Leve ao forno preaquecido a 220ºC durante 25 minutos.
  • Sirva em seguida.
  • Dica: Se quiser dar um sabor a mais, alterne camadas de pimentão cortado em rodelas.
Palavras-chave atum, carne, caseiro, forno, peixe, receita