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Receita de Suco Energético Bombante
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Suco Energético Bombante, aprenda como fazer essa delicia bombante que te dá energia, é super fácil de fazer e muito simples, anote a receita.
Receita de Suco Energético Bombante
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Tempo De Preparação
5
minutos
minutos
Tempo Do Cozinheiro
10
minutos
minutos
Tempo Total
15
minutos
minutos
Curso
Bebidas
Cozinha
Brasileira
Porções
2
Calorias
126
kcal
Ingredientes
1
unidade de
maçã
¼
unidade de
abacaxi
1
unidade de
banana
1
colher de chá de
guaraná
200
gramas de
iogurte integral
10
unidades de
folhas de hortelã
Instruções
Desde o início, deixe todos os ingredientes gelados.
Corte o abacaxi em cubos e leve-os para congelar.
Descasque e corte a maçã em cubos.
Faça o mesmo com a banana.
Lave e desfolhe o hortelã.
Em um liquidificador, junte todas as frutas, bata e sirva. Reserve um cubo de cada fruta para decorar os copos bem como uma folhinha de hortelã.
Adicione gelo ao liquidificador na hora de bater, mas apenas se os ingredientes não estiverem gelados.
Palavras-chave
bebida, bombante, caseiro, energetico, receita, suco
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