Receita de Bombocado de Fubá Diet, aprenda como fazer um bombocado simples e fácil e ainda é diet.
Receita de Bombocado de Fubá Diet
Bombocado de Fubá Diet, aprenda como fazer um bombocado simples e fácil e ainda é diet.
Receita de Bombocado de Fubá Diet, rende 8 porções e fica pronto em 1 hora
- 3 unidades de ovos
- 2 xícaras de chá de água
- 6 colheres de sopa de leite desnatado
- 2 colheres de sopa de óleo de canola
- 2 xícaras de chá de adoçante ( para forno e fogão)
- 120 gramas de fubá mimoso
- 3 colheres de chá de amido de milho
- 7 colheres de sopa de coco ( seco fino e sem açúcar)
- 1 colheres de sopa de fermento em pó químico
- 1 xícaras de chá de queijo parmesão ( ralado)
- Bata no liquidificador a água, os ovos, o leite e o fubá, em seguida junte o coco, óleo, adoçante, o amido de milho e logo depois adicione o queijo ralado e o fermento.
- Leve para gelar por cerca de 15 minutos, depois desta pausa de uma última batida.
- Transfira para uma forma de furo central untada e enfarinhada com amido de milho.
- Leve para assar por cerca de 40 minutos a 180°C.
Bombocado de Fubá Diet
rende 8 porções e fica pronto em 1 hora
ingredientes
- 3 ovos
- 2 xícaras (chá) de água
- 6 colheres (sopa) de leite desnatado
- 2 colheres (sopa) de óleo de canola
- 2 xícaras (chá) de adoçante para forno e fogão
- 120 gramas de fubá mimoso
- 3 colheres (chá) de amido de milho
- 7 colheres (sopa) de coco seco fino e sem açúcar
- 1 colher (sopa) de fermento em pó químico
- 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado
Modo de Preparo
- Bata no liquidificador a água, os ovos, o leite e o fubá, em seguida junte o coco, óleo, adoçante, o amido de milho e logo depois adicione o queijo ralado e o fermento.
- Leve para gelar por cerca de 15 minutos, depois desta pausa de uma última batida.
- Transfira para uma forma de furo central untada e enfarinhada com amido de milho.
- Leve para assar por cerca de 40 minutos a 180°C.
