Filé de Frango com Iogurte

Receita de Filé de Frango com Iogurte, aprenda como fazer essa delicia de frango com iogurte, super fácil e fica uma delicia, anote a receita e prepare.

Receita de Filé de Frango com Iogurte

Receita de Filé de Frango com Iogurte

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Filé de Frango com Iogurte, aprenda como fazer essa delicia de frango com iogurte, super fácil e fica uma delicia, anote a receita e prepare.
Receita de Filé de Frango com Iogurte
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Tempo De Preparação 20 minutos
Tempo Do Cozinheiro 20 minutos
Tempo Total 40 minutos
Curso Carnes, Frango
Cozinha Brasileira
Porções 4
Calorias 280 kcal

Ingredientes
  

  • 400 gramas de peito de frango
  • 125 gramas de iogurte natural
  • 20 gramas de farinha de rosca
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • Sal
  • Azeite

Instruções
 

  • Coloque as fatias de peito de frango em uma tigela junto com o iogurte, o gengibre ralado e o sal.
  • Mexa com uma colher de modo que tudo fique bem misturado.
  • Deixe o frango repousar no iogurte por cerca de uma hora.
  • Agora pegue as fatias de peito de frango e passe na farinha de rosca.
  • Filé de Frango com Iogurte, passo a passo
  • Frite os filés de peito de frango com iogurte em uma panela com um pouco de azeite.
  • Deixe fritar por três minutos de cada lado.
  • Sirva o frango com uma bela salada ou mesmo com um purê de batatas.
Palavras-chave carne, caseiro, filé, frango, iogurte, receita

Filé de Frango com Iogurte

ingredientes

  • 400grs. peito de frango
  • 125grs. iogurte natural
  • 20grs. farinha de rosca
  • 1 colher. chá gengibre ralado
  • Sal
  • Azeite

Modo de Preparo

  1. Coloque as fatias de peito de frango em uma tigela junto com o iogurte, o gengibre ralado e o sal.
  2. Mexa com uma colher de modo que tudo fique bem misturado.
  3. Deixe o frango repousar no iogurte por cerca de uma hora.
  4. Agora pegue as fatias de peito de frango e passe na farinha de rosca.

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