Receita de Insalata Mista con Tonno

Insalata Mista con Tonno

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Receita de Insalata Mista con Tonno, aprenda como fazer uma salada simples e fácil, uma opção super leve e saudavel.

Receita de Insalata Mista con Tonno

Receita de Insalata Mista con Tonno

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Insalata Mista con Tonno, aprenda como fazer uma salada simples e fácil, uma opção super leve e saudavel.
Receita de Insalata Mista con Tonno
Tempo De Preparação 5 minutos
Tempo Do Cozinheiro 15 minutos
Tempo Total 20 minutos
Curso Saladas
Cozinha Brasileira
Porções 8
Calorias 280 kcal

Ingredientes
  

  • 80 gramas de alface americana picada
  • 40 gramas de alface crespa
  • 40 gramas de rúcula baby
  • 100 gramas de tomate caqui
  • 10 gramas de cebola fatiada em rodelas
  • ½ lata de atum
  • 4 unidades de azeitonas pretas
  • 150 gramas de palmito

Molho

  • 30 ml de azeite balsâmico
  • 90 ml de azeite

Instruções
 

Insalata

  • Misture todos os ingredientes em uma travessa

Molho

  • tempere a gosto com o molho
Palavras-chave caseiro, insalata, mista, receita, salada, salgado, tonno

Insalata Mista con Tonno

Ingredients – ingredientes

  • 80 g de alface americana picada
  • 40 g de alface crespa
  • 40 g de rúcula baby
  • 100 g de tomate caqui
  • 10 g de cebola fatiada em rodelas
  • ½ lata de atum
  • 4 azeitonas pretas
  • 150 g de palmito

Molho

  • 30 ml de azeite balsâmico
  • 90 ml azeite

Instructions – Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes em uma travessa e tempere a gosto com o molho.

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