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Receita de Picolé de manga e morango light, aprenda com essa receita como fazer essa delicia de manga e morango, e o melhor é light, anote a receita e prepare.
Receita de Picolé de manga e morango light
Picolé de manga e morango light, aprenda com essa receita como fazer essa delicia de manga e morango, e o melhor é light, anote a receita e prepare.
Receita de Picolé de manga e morango light, Rendimento: 3 picolés com 125 Caloria por picolé
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- 1 unidades de manga grande (madura (tipo Palmer);)
- 4 colheres de sopa de leite em pó ( desnatado;)
- 1 xícaras de chá de leite (desnatado;)
- 1 colheres de chá de adoçante culinário ( à base de sucralose;)
- 2 colheres de sopa de suco de limão;
- 3 colheres de sopa de gengibre ( ralado;)
- 4 unidades de morangos (cortados em lâminas.)
- No liquidificador, bata a manga até obter um purê.
- Em seguida, acrescente o leite em pó dissolvido no leite, o adoçante, o suco de limão e o gengibre.
- Bata até incorporar todos os ingredientes ao purê de manga.
- Desligue o aparelho e junte o morango com cuidado.
- Distribua a mistura em forminhas de picolé.
- Leve ao congelador para endurecer.
- Retire 5 minutos antes de desenformar e sirva em seguida.
Picolé de manga e morango light
Rendimento: 3 picolés com 125 Caloria por picolé
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ingredientes
- 1 manga grande, madura (tipo Palmer);
- 4 col. (sopa) de leite em pó desnatado;
- 1 xíc. (chá) de leite desnatado;
- 1 col. (chá) de adoçante culinário à base de sucralose;
- 2 col. (sopa) de suco de limão;
- 3 col. (sopa) de gengibre ralado;
- 4 morangos cortados em lâminas.
Modo de Preparo
- No liquidificador, bata a manga até obter um purê.
- Em seguida, acrescente o leite em pó dissolvido no leite, o adoçante, o suco de limão e o gengibre.
- Bata até incorporar todos os ingredientes ao purê de manga.
- Desligue o aparelho e junte o morango com cuidado.
- Distribua a mistura em forminhas de picolé.
- Leve ao congelador para endurecer.
- Retire 5 minutos antes de desenformar e sirva em seguida.
