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Receita de Suco Detox Beterraba, A beterraba é excelente, nela você encontra vitaminas C, A e também do complexo B. Além disso ela encontra os seguintes sais minerais: fósforo, potássio, zinco, magnésio e ferro.
Receita de Suco Detox Beterraba
Suco Detox Beterraba, A beterraba é excelente, nela você encontra vitaminas C, A e também do complexo B. Além disso ela encontra os seguintes sais minerais: fósforo, potássio, zinco, magnésio e ferro.
Receita de Suco Detox Beterraba
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Receita 1: Suco de Beterraba com Maçã
- 1/3 unidades de Beterraba
- 1 unidades de Maçã
- 1/2 unidades de Limão
- Água
Receita 2: Suco de Beterraba com Cenoura e Maçã
- 1 unidades de beterraba (sem casca)
- 1 unidades de cenoura (com casca)
- 1 unidades de maçã (com casca)
- 100 ml de água
- Adicione no liquidificador todos os ingredientes.
- Coe e depois sirva.
- Se quiser, também pode colocar gelo.
Curiosidade: A beterraba é colhida entre os meses de agosto e fevereiro.
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Vitamina A: ajudam para você ter uma boa visão;
Vitaminas do Complexo B: Melhoram o seu sistema imunológico;
Vitamina C: possui ação antioxidante e também ajuda o sistema imunológico;
Além disso, os nutrientes presentes na beterraba ajudam na melhoria da pressão arterial.
Curiosidade: A beterraba é colhida entre os meses de agosto e fevereiro.
Vitamina A: ajudam para você ter uma boa visão;
Vitaminas do Complexo B: Melhoram o seu sistema imunológico;
Vitamina C: possui ação antioxidante e também ajuda o sistema imunológico;
Além disso, os nutrientes presentes na beterraba ajudam na melhoria da pressão arterial.
Suco Detox Beterraba
Receita 1: Suco de Beterraba com Maçã
ingredientes
- 1/3 Beterraba
- 1 Maçã
- 1/2 Limão
- Água
Receita 2: Suco de Beterraba com Cenoura e Maçã
ingredientes
- 1 beterraba sem casca
- 1 cenoura com casca
- 1 maçã com casca
- 1/2 copo (100 ml) de água.
Instructions – Modo de Preparo do suco de beterraba:
- Adicione no liquidificador todos os ingredientes.
- Coe e depois sirva.
- Se quiser, também pode colocar gelo.
