Receita de Suco Energético Bombante

Suco Energético Bombante

Receita de Suco Energético Bombante, aprenda como fazer essa delicia bombante que te dá energia, é super fácil de fazer e muito simples, anote a receita.

Receita de Suco Energético Bombante

Receita de Suco Energético Bombante

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Suco Energético Bombante, aprenda como fazer essa delicia bombante que te dá energia, é super fácil de fazer e muito simples, anote a receita.
Receita de Suco Energético Bombante
Tempo De Preparação 5 minutos
Tempo Do Cozinheiro 10 minutos
Tempo Total 15 minutos
Curso Bebidas
Cozinha Brasileira
Porções 2
Calorias 126 kcal

Ingredientes
  

  • 1 unidade de maçã
  • ¼ unidade de abacaxi
  • 1 unidade de banana
  • 1 colher de chá de guaraná
  • 200 gramas de iogurte integral
  • 10 unidades de folhas de hortelã

Instruções
 

  • Desde o início, deixe todos os ingredientes gelados.
  • Corte o abacaxi em cubos e leve-os para congelar.
  • Descasque e corte a maçã em cubos.
  • Faça o mesmo com a banana.
  • Lave e desfolhe o hortelã.
  • Em um liquidificador, junte todas as frutas, bata e sirva. Reserve um cubo de cada fruta para decorar os copos bem como uma folhinha de hortelã.
  • Adicione gelo ao liquidificador na hora de bater, mas apenas se os ingredientes não estiverem gelados.
Palavras-chave bebida, bombante, caseiro, energetico, receita, suco

Suco Energético Bombante

ingredientes

  • 1 maçã
  • ¼ abacaxi
  • 1 banana
  • 1 c. de chá de guaraná
  • 200g de iogurte integral
  • 10 folhas de hortelã

Instructions – Modo de Preparo

  1. Desde o início, deixe todos os ingredientes gelados.
  2. Corte o abacaxi em cubos e leve-os para congelar.
  3. Descasque e corte a maçã em cubos.
  4. Faça o mesmo com a banana.
  5. Lave e desfolhe o hortelã.
  6. Em um liquidificador, junte todas as frutas, bata e sirva. Reserve um cubo de cada fruta para decorar os copos bem como uma folhinha de hortelã.
  7. Adicione gelo ao liquidificador na hora de bater, mas apenas se os ingredientes não estiverem gelados.

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