Receita de Tilápia Assada com Parmesão e Salsinha

Tilápia Assada com Parmesão e Salsinha

Por favor, avalie essa Receita

Receita de Tilápia Assada com Parmesão e Salsinha, aprenda com essa receita simples e fácil como fazer uma Tilápia de dar água na boca, assada com parmesão e salsinha.

Receita de Tilápia Assada com Parmesão e Salsinha

Receita de Tilápia Assada com Parmesão e Salsinha

Xtudoreceitas
Tilápia Assada com Parmesão e Salsinha, aprenda com essa receita simples e fácil como fazer uma Tilápia de dar água na boca, assada com parmesão e salsinha.
Receita de Tilápia Assada com Parmesão e Salsinha
Tempo De Preparação 10 minutos
Tempo Do Cozinheiro 20 minutos
Tempo Total 30 minutos
Curso Peixes
Cozinha Brasileira
Porções 4
Calorias 198 kcal

Ingredientes
  

  • 2 unidades de filés de tilápia
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 colher de sobremesa de mostarda
  • 1/2 xícara de chá de parmesão ralado
  • 2 colheres de sobremesa de salsinha picada
  • Sal a gosto

Instruções
 

  • Num bowl coloque a manteiga, leve ao microondas por 10 segundos, acrescente a mostarda e misture bem.
  • Em outro bowl coloque o queijo parmesão ralado e a salsinha picada, misture.
  • Numa assadeira antiaderente coloque os filés de tilápia (deixando um espaço entre eles) e salpique sal a gosto.
  • Pincele a manteiga com mostarda dos dois lados do peixe.
  • Cubra com o parmesão ralado com salsinha.
  • Leve ao forno pré-aquecido em temperatura alta, aproximadamente 300 graus, por cerca de 25-30 minutos.
Palavras-chave assada, brasil, brasileiro, caseiro, parmesão, peixe, receita, salgado, salsinha, tilapia

Tilápia Assada com Parmesão e Salsinha

Ingredientes

  • 2 filés de tilápia
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • 1 colher (sobremesa) de mostarda
  • 1/2 xícara (chá) de parmesão ralado
  • 2 colheres (sobremesa) de salsinha picada
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  1. Num bowl coloque a manteiga, leve ao microondas por 10 segundos, acrescente a mostarda e misture bem.
  2. Em outro bowl coloque o queijo parmesão ralado e a salsinha picada, misture.
  3. Numa assadeira antiaderente coloque os filés de tilápia (deixando um espaço entre eles) e salpique sal a gosto.
  4. Pincele a manteiga com mostarda dos dois lados do peixe.
  5. Cubra com o parmesão ralado com salsinha.
  6. Leve ao forno pré-aquecido em temperatura alta, aproximadamente 300 graus, por cerca de 25-30 minutos.

Deixe sua opinião ou Comentário e não se esqueça de compartilhar seguir no pinterestfacebook, e twitter

5/5 (6)

Deixe sua opinião