Voltar
Receita de Sanduíche light colorido

Receita de Sanduíche light colorido

Xtudoreceitas.com
Sanduíche light colorido, aprenda com essa receita simples e fácil como fazer essa delicia de verão, tem um rendimento de 8 porções, anote a receita.
Receita de Sanduíche light colorido
Tempo De Preparação 10 minutos
Tempo Do Cozinheiro 10 minutos
Tempo Total 20 minutos
Curso Lanches, Salgados
Cozinha Brasileira
Porções 8
Calorias 208 kcal

Ingredientes
  

  • 1 lata de atum light;
  • 8 colheres de sopa de maionese light
  • 1 colher de chá de azeite
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta-do-reino;
  • 12 unidades de fatias de pão de fôrma light sem casca;
  • 1 unidades de tubo de ketchup light;
  • 1 unidades de tubo de mostarda light;
  • 1 unidades de cenoura ralada;
  • 1 pacote de batata palha.

Para untar

  • 2 colheres de chá de maionese light.

Instruções
 

  • Na tigela, ponha o atum, a maionese, o azeite, o sal e a pimenta e misture bem, formando uma pasta.
  • Na travessa onde vai ser montado o sanduíche pincele um pouco de maionese para firmar o pão no prato.
  • Coloque três fatias de pão, uma ao lado da outra.
  • Espalhe a pasta de atum.
  • Cubra novamente com mais três fatias de pão.
  • Ponha ketchup no saco de confeitar e faça fileiras sobre o pão, deixando espaço entre elas.
  • Faça o mesmo com a mostarda,repetindo o processo até cobrir tudo.
  • Cubra com mais três fatias de pão e passe outra camada de pasta de atum.
  • Repita e termine passando a pasta de atum.
  • Espalhe a cenoura ralada em cima.
  • Distribua a batata palha em volta do prato.
  • Cubra com papel-alumínio e deixe na geladeira.
  • Quando estiver gelado, corte em fatias e sirva.
Palavras-chave caseiro, colorido, lanche, pão, receita, salgado, sanduiche
Deixe seu Comentário, apoie o site com um pix de qualquer valor "[email protected]"