Ferva todos os ingredientes, com exceção da carqueja, por 3 minutos.
Desligue o fogo e só depois acrescente a carqueja.
Tape por cinco minutos, coe e beba a seguir, sem adoçar.
A carqueja possui propriedades diuréticas e laxantes, auxiliando no processo de emagrecimento.
A casca do abacaxi é rica em fibras, diminuindo o apetite, enquanto a casca da laranja e o gengibre aumentam o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia mesmo parado.
Além disso, este chá é rico em vitamina C, que fortalece o organismo e auxilia no combate às doenças do fígado, tendo aroma e sabor agradáveis.
Pode-se beber até 1 litro deste chá por dia, entre as refeições.
Mas, para alcançar melhores resultados, recomenda-se fazer dieta e exercícios regularmente.