Arroz de Forno

Receita de Arroz de Forno, como fazer essa delicia super rápido e fácil fica pronta em 15 minutos, e tem 179 calorias por porção, anote a receita.

Receita de Arroz de Forno

Arroz de Forno, aprenda como fazer essa delicia super rápido e fácil fica pronta em 15 minutos, e tem 179 calorias por porção, anote a receita.

Receita de Arroz de Forno

• 1 xícara de arroz (lavado e escorrido)
• 2 unidades de tomates (sem pele e sementes cortados em cubos)
• 1 unidades de cebola ( cortada em cubos)
• 1 vidro de palmito pequeno (escorrido e picado (90g))
• 100 gramas de vagem picada
• 1 unidades de cenoura (pequena cortada em cubos)
• 1 colher de sopa de azeite
• 1/2 litro de caldo de legumes fervente

1. Em um refratário, misture o arroz, o tomate, a cebola, o palmito, a vagem, a cenoura e o azeite.
2. Regue com o caldo de legumes, cubra com papel alumínio e leve ao forno preaquecido a 180º por 40 minutos.
3. Retire do forno e sirva em seguida.

Arroz, Salgados

Brasileira

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Arroz de Forno

ingredientes

• 1 xícara de arroz lavado e escorrido
• 2 tomates sem pele e sementes cortados em cubos
• 1 cebola cortada em cubos
• 1 vidro de palmito pequeno escorrido e picado (90g)
• 100g de vagem picada
• 1 cenoura pequena cortada em cubos
• 1 colher (sopa) de azeite
• 1/2 litro de caldo de legumes fervente

Modo de Preparo

1. Em um refratário, misture o arroz, o tomate, a cebola, o palmito, a vagem, a cenoura e o azeite.
2. Regue com o caldo de legumes, cubra com papel alumínio e leve ao forno preaquecido a 180º por 40 minutos.
3. Retire do forno e sirva em seguida.

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