Filé de Peixe Crocante

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Receita de Receita de Filé de Peixe Crocante
Receita de Receita de Filé de Peixe Crocante

Receita de Filé de Peixe Crocante, aprenda como fazer um filé de peixe simples e fácil fica super crocante.

Filé de Peixe Crocante

Ingredients – ingredientes

  • 8 filés de peixe (800 g aproximadamente)
  • Sal e pimenta a gosto
  • Suco de 1/2 limão
  • 150 g de flocos de milho sem açúcar
  • 1 ovo
  • Óleo para fritar

Instructions – Modo de Preparo

  1. Coloque os filés de peixe em papel-toalha, tempere com o sal, a pimenta e o limão.
  2. Passe os flocos de milho no processador até obter uma farinha grossa.
  3. Bata o ovo, passe cada filé no ovo batido e empane na farinha de flocos.
  4. Aqueça o óleo e frite até dourar dos dois lados.
  5. Sirva com legumes cozidos no vapor e temperados a gosto.

Observações

  • se preferir, ponha os filés em uma assadeira untada com margarina e asse em forno a 200 ºC até dourar.

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Filé de Peixe Crocante
 
Autor: 
Informação nutricional
  • Serves: 20
  • Serving size: 00
  • Calories: 00
  • Fat: 00
  • Saturated fat: 00
  • Unsaturated fat: 00
  • Trans fat: 00
  • Carbohydrates: 00
  • Sugar: 00
  • Sodium: 00
  • Fiber: 00
  • Protein: 00
  • Cholesterol: 00
Tipo de receita: carne
Cozinha: Brasileira
Prep time: 
Cook time: 
Total time: 
Receita de Filé de Peixe Crocante, aprenda como fazer um filé de peixe simples e fácil fica super crocante. Filé de Peixe Crocante
Ingredientes
  • 8 filés de peixe (800 g aproximadamente)
  • Sal e pimenta a gosto
  • Suco de ½ limão
  • 150 g de flocos de milho sem açúcar
  • 1 ovo
  • Óleo para fritar
Modo de Preparo
  1. Coloque os filés de peixe em papel-toalha, tempere com o sal, a pimenta e o limão.
  2. Passe os flocos de milho no processador até obter uma farinha grossa.
  3. Bata o ovo, passe cada filé no ovo batido e empane na farinha de flocos.
  4. Aqueça o óleo e frite até dourar dos dois lados.
  5. Sirva com legumes cozidos no vapor e temperados a gosto.
Observações
se preferir, ponha os filés em uma assadeira untada com margarina e asse em forno a 200 ºC até dourar.
[Total: 3    Média: 5/5]

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