Receita de Salada de Pote Refrescante
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Salada de Pote Refrescante, aprenda como fazer e montar uma receita rápida, fácil de transportar e excelente para levar aonde quiser? Aqui vai uma opção rica em nutrientes uma salada de pote refrescante.
Salada de Pote Refrescante
Tempo De Preparação 5 minutos minutos
Tempo Do Cozinheiro 5 minutos minutos
Tempo Total 10 minutos minutos
Curso Saladas
Cozinha Brasileira
Porções 1
Calorias 89 kcal
1/4 unidade de pepino japonês fatiado finamente 4 unidades de kani kama cortados em cubos 4 colheres de sopa de manga cortada em cubos Gergelim preto a gosto Gergelim branco a gosto 8 unidades de folhas de rúcula Para o molho de iogurte: 1/2 pote de iogurte natural ½ unidade de limão (Suco) 2 colheres de sopa de azeite Pimenta-do-reino a gosto Sal a gosto
Comece preparando o molho de iogurte: adicione todos os ingredientes em uma tigela e misture bem.
Se ficar muito espesso, você pode acrescentar 2 colheres (sopa) de água para diluí-lo. Reserve.
É hora de montar o pote. Adicione o molho no fundo dele.
Em seguida, faça uma camada de pepino.
A próxima camada será de manga.
Acrescente uma camada de kani kama.
Por fim, coloque a rúcula.
Salpique por cima de tudo os dois tipos de gergelim e feche o pote.
Conserve na geladeira até servir.
Palavras-chave caseiro, iogurte, molho, pote, receita, refrescante, renda extra, salada
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