Receita de Lasanha de Legumes e Atum

Lasanha de Legumes e Atum

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Receita de Lasanha de Legumes e Atum

Receita de Lasanha de Legumes e Atum

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Receita de Lasanha de Legumes e Atum
Tempo De Preparação 20 minutos
Tempo Do Cozinheiro 20 minutos
Tempo Total 40 minutos
Curso Lasanhas, Massas
Cozinha Brasileira
Porções 8
Calorias 208 kcal

Ingredientes
  

  • 1 embalagem de folhas de lasanha fresca
  • 3 latas de atum
  • 500 ml de molho bechamel
  • legumes estufados a gosto latas de
  • queijo ralado

Instruções
 

  • Juntar o atum, previamente escorrido e desfeito com uma garfo aos legumes( também estes escorridos de todo o molho).
  • Num pirex de ir ao forno, colocar uma camada de legumes, deitar um pouco de molho bechamél e polvilhar com um pouco de queijo ralado, tapar com folhas de lasanha.
  • Repetir as camadas sempre da mesma forma, legumes, molho bechamél, queijo e folhas de lasanha.
  • Quando chegar ao cimo do pirex, acabe com folhas de lasanha, cubra estas com o restante molho bechamél e polvilhe com bastante queijo ralado.
  • Leve ao forno até gratinar.
Palavras-chave atum, caseiro, lasanha, legumes, massa, receita, salgado

Lasanha de Legumes e Atum

Ingredients – ingredientes:

  • 1 embalagem de folhas de lasanha fresca
  • 3 latas de atum
  • 500 ml de molho bechamel
  • legumes estufados a gosto
  • queijo ralado

Instructions – Modo de Preparo

  1. Juntar o atum, previamente escorrido e desfeito com uma garfo aos legumes( também estes escorridos de todo o molho).
  2. Num pirex de ir ao forno, colocar uma camada de legumes, deitar um pouco de molho bechamél e polvilhar com um pouco de queijo ralado, tapar com folhas de lasanha.
  3. Repetir as camadas sempre da mesma forma, legumes, molho bechamél, queijo e folhas de lasanha.
  4. Quando chegar ao cimo do pirex, acabe com folhas de lasanha, cubra estas com o restante molho bechamél e polvilhe com bastante queijo ralado.
  5. Leve ao forno até gratinar.

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